Move Bad Ragaz

Hauptmenü:

Neuer Stundenplan ab September 2019!!

MI. Pilates 9.30 - 10.25 Nadine ab 23.10.19

_________________________________________________

MI. fällt das BOOTCAMP weg, letzte Stunde am 4.9.19

_________________________________________________

gibt es jeden Mittwoch von 18.30 - 19.30

JAZZ/HIP-HOP TANZEN ab 12 Jahren bis.....nach Oben.

Die Kurse finden bei Kaltrina statt.

Es dürfen kostenlose Kurse beschnuppert werden ab dem 2.10.2019.

Start: MI. 2.10.2019 18.30!!!

INFO: KALTRINA 079 152 50 33

Die Tanzlektionen sind nicht mit dem Fitness-Abo kumulierbar und müssen separat gelöst werden.

_________________________________________________

DAS BODYPUMP VOM DONNERSTAG FÄLLT WEG!

letzte Stunde 12.9.19

_________________________________________________

FR. BODYPUMP-EXPRESS-FORMAT &AUSDAUER!

18.30 - 19.45 MIT MIRIAM

Stundenbeschrieb:

45 Min. Express-Format BODYPUMP mit 25Min.

Ausdauer und anschliessendem Dehnen!

FÜR JEDER/MANN/FRAU MACHBAR!

Start: FR.13.09.19

LIEBE MÜTTER, BITTE UM ANMELDUNG BEI ANITA BEI GEBRAUCH DES KINDERHORTES AM MITTWOCH.

Bei den übrigen Morgenkurse , Montag und Dienstag ,ist keine Anmeldung notwendig!

TEL.NR.079 246 38 37 SMS genügt.

-----

Das Move Team wird sich über viele Teilnehmer freuen !

_______________________________________________________________________________________________________________

KARATE FÜR KIDS

Seit Oktober 2016 unterrichtet bei uns im MOVE die Karateschule DAITORA.

Das Training richtet sich an Mädchen und Jungen ab 7 Jahre.

Bei Interesse bitte direkt mit Herrn Amir Mahmuljin Kontakt aufnehmen.

Leitung: Amir Mahmuljin aus Schiers, Tel. 079 681 68 66