Move Bad Ragaz

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Neuer Stundenplan ab September 2019!!
 
 
MI. Pilates  9.30 - 10.25 Nadine  ab 23.10.19
 
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 MI. fällt das BOOTCAMP weg, letzte Stunde am 4.9.19
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gibt es jeden Mittwoch von 18.30 - 19.30
JAZZ/HIP-HOP TANZEN ab 12 Jahren bis.....nach Oben.
Die Kurse finden bei Kaltrina statt.
Es dürfen kostenlose Kurse beschnuppert werden ab dem 2.10.2019.
 
Start: MI. 2.10.2019  18.30!!!
 
INFO: KALTRINA 079 152 50 33

Die Tanzlektionen sind nicht mit dem Fitness-Abo kumulierbar und müssen separat gelöst werden.
 
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 DAS BODYPUMP VOM DONNERSTAG FÄLLT WEG!
 
letzte Stunde 12.9.19
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FR. BODYPUMP-EXPRESS-FORMAT &AUSDAUER!
 
18.30 - 19.45  MIT MIRIAM
 
Stundenbeschrieb:  
45 Min. Express-Format BODYPUMP mit 25Min.
Ausdauer und anschliessendem Dehnen!
 
FÜR JEDER/MANN/FRAU MACHBAR!
 
Start: FR.13.09.19
 
 




LIEBE MÜTTER, BITTE UM ANMELDUNG BEI ANITA BEI GEBRAUCH DES KINDERHORTES AM MITTWOCH.
Bei den übrigen Morgenkurse , Montag und Dienstag ,ist keine Anmeldung notwendig!
 
TEL.NR.079 246 38 37 SMS genügt.
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Das Move Team wird sich über viele Teilnehmer freuen !

 
 

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KARATE FÜR KIDS

 
Seit Oktober 2016 unterrichtet bei uns im MOVE die Karateschule DAITORA.
Das Training richtet sich an Mädchen und Jungen ab 7 Jahre.
Bei Interesse bitte direkt mit Herrn Amir Mahmuljin Kontakt aufnehmen.
Leitung: Amir Mahmuljin aus Schiers, Tel. 079 681 68 66





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